Dwayne Johnson, mais conhecido como The Rock, chamou a atenção dos fãs de cinema ao aparecer significativamente mais magro. O ator perdeu 30 quilos para interpretar o lutador de MMA Mark Kerr no filme “The Smashing Machine”, que é uma cinebiografia do atleta. Essa transformação física levantou questionamentos sobre como ele alcançou esse emagrecimento.
Durante o Festival de Cinema de Veneza, Johnson compartilhou que interpretar esse papel era um sonho antigo e que ele queria se desafiar, afastando-se dos papéis de ação que desempenha com frequência. O personal trainer Kunal Makwana afirmou que a perda de peso do ator não envolveu o uso de medicamentos para emagrecimento. Segundo Makwana, essas injeções geralmente funcionam ao suprimir o apetite, o que não seria adequado para alguém como Johnson, que precisa de energia para seus treinos intensos.
Para alcançar seu objetivo, Dwayne Johnson recebeu orientação de Kunal sobre a dieta e os treinos. O foco foi uma dieta rigorosa, com redução de calorias e alta ingestão de proteínas para preservar a massa muscular. A rotina de exercícios concentrou-se mais em atividades cardiovasculares e técnicas de luta, em vez de treinamento de força, para atender às exigências do novo papel. Para um atleta de seu porte, perder cerca de 27 quilos demanda disciplina. Como Kunal explicou, uma perda de peso mais rápida poderia resultar em perda de massa muscular e problemas de saúde no longo prazo. A preparação levou cerca de seis meses e, para a maioria das pessoas, uma perda de peso segura é de cerca de 0,5 a 1 kg por semana.
Dwayne também recebeu elogios por sua atuação no filme e já figura entre os possíveis indicados ao Oscar de 2026, mostrando que a transformação foi bem recebida tanto pela crítica quanto pelo público.
