Vamos Mudar o Roteiro da Vida?
Olha só, quando é que decidimos que viver no “modo automático” era algo normal? Você acorda, toma café, vai pro trabalho, assiste Netflix e volta pra cama. E assim, a vida é sempre a mesma coisa. Se sua rotina parece repetitiva, tá na hora de mudar.
Com certeza, no começo do ano, você se comprometeu a mudar muita coisa: nova dieta, começar a malhar, até meditar. Mas, claro, o sofá acabou parecendo bem mais legal, né? (risos) A verdade é que é mais fácil ficar na zona de conforto, mas quem disse que fácil é sinônimo de bom?
Agora, vamos ser sinceras? Você precisa admitir que tá parada na vida. A única vez que se move é pra pegar o controle remoto. Se isso faz sentido pra você, então já estamos dando o primeiro passo!
Pensa aí: quando foi a última vez que você fez algo que nunca tinha feito antes? Se levou mais de cinco segundos pra lembrar, a gente tem um problema. Viver não é só existir. É sentir o frio na barriga antes de uma aventura, é experimentar um novo hobby ou até conversar com alguém que faz você ficar nervosa.
E, falando em pessoas… Desde quando interagir virou só mandar mensagem e usar emojis? Vamos voltar a ter aqueles encontros que terminam com barrigadas de tanto rir. Que tal ligar pra um amigo e sugerir um café? Sem desculpas do tipo “ah, tô muito cansada”. Levanta desse sofá e se mexe!
Quais são as suas paixões? Aquelas atividades que te fazem esquecer do celular por um tempão? Pode ser cozinhar, dançar, ou até escrever. Se você ainda não encontrou a sua, tudo bem! Nunca é tarde pra começar! Que tal fazer uma aula de cerâmica? Ou se jogar em um curso de idiomas? Escolhe qualquer coisa e se joga, o importante é experimentar.
Agora, vamos falar sobre autoestima. Olha no espelho e faça as pazes com a sua imagem. Ninguém é perfeito, e isso é ótimo! As imperfeições são únicas e fazem parte da sua história, mostrando que você é real e isso é incrível!
Organize sua rotina para ter um pouquinho de emoção todos os dias. Não precisa pular de bungee jump todo dia, mas que tal mudar o caminho que você faz pro trabalho? Passe por uma rua diferente que você nunca viu, ou experimente um sabor novo de gelato. Surpresas são o antídoto perfeito contra a monotonia.
E por último, amiga, ria de si mesma. A vida é um filme que você não quer perder por estar ocupada demais se preocupando com os detalhes. Errou? Ria. Caiu? Ria ainda mais. Não leve tudo tão a sério. O mundo já tem problemas demais.
Desligue esse piloto automático. Pegue o volante da sua vida. Faça essa jornada valer a pena. E se alguma coisa der errado, pelo menos você vai ter histórias engraçadas pra contar. Viva fora da sua zona de conforto, porque as melhores histórias vêm da bagunça. Você tá pronta pra reescrever sua vida? Então é hora de começar!
